This website uses cookies. Further use of this site will be considered consent. For more information about cookies view the Cookie Policy .
Close

This website is intended to provide health related educational information to an international audience, at the exclusion of United States residents.

Accept

IronDeficiencyDay.com is also available in the following countries:

Zdroje, které vám pomohou

Zdroje, které vám pomohou

Rozpoznejte příznaky nedostatku železa a anémie

Rozpoznání příznaků nedostatku železa a anémie z nedostatku železa je často problém, který brání stanovení správné diagnózy.6 Příznaky se mohou projevovat různými způsoby a mohou být spojeny s dalšími zdravotními obtížemi.6,7

Chceme, aby lidé byli informováni! Aby porozuměli tomu, proč je železo tak důležité pro naše tělo a co se stane, pokud jej máme nedostatek, porozumět příznakům a jaká opatření mohou udělat.  Informovat lidi o důležitosti mít v pořádku hladiny železa. Chceme lidi povzbudit, aby o možném nedostatku železa a anémii hovořili se svými ošetřujícími lékaři.

Náš Vyhledávač příznaků zahrnuje hlavní příznaky spojené nedostatkem železa a s anémií z nedostatku železa a zobrazuje je pomocí animací, aby je lépe vysvětlil. 

Pokud na sobě pozorujete jeden nebo více z těchto příznaků, měli byste navštívit svého lékaře, aby vám nechal zkontroloval hladiny železa a dále vás vyšetřil. Jednoduché vyšetření krve může ukázat, co je v nepořádku a pomůže s léčbou vašich hladin železa. Abychom vám pomohli při konzultaci s vašim lékařem, můžete použít tento pacientův průvodce diskuzí.

Rozpoznejte příznaky nedostatku železa pomocí našeho Vyhledávače příznaků

Příznaky, které vás zpomalí
Mentální únava
Extrémní únava může postihovat nejenom vaše tělo – můžete také trpět mentální únavou. Železo je nezbytný prvek pro fungování mozku, takže pokud se nemůžete soustředit nebo zvládat své nálady, může být, že trpíte nedostatkem železa

Mentální únava

Příznaky, které vás zpomalí
Cítit se vyčerpaný
Pocit trvalého vyčerpaní nebo extrémní únavy je jeden z hlavních příznaků nedostatku železa. Pokud se cítíte vyčerpaný nebo s málem energie nebo nadšení pro každodenní úkolty, které máte udělat, pak můžete mít nedostatek železa. Únava může mít vyznamný vliv na psychologické a sociální stránky vašeho života, proto je zapotřebí nechat železo vyšetřit.

Cítit se vyčerpaný

Příznaky, které vás zpomalí
Ztráta sluchu
Existuje mnoho příčin, pro které můžete pociťovat náhlou ztrátu sluchu, a proto je důležité nechat to řádně vyšetřit. Jedna z příčin může být z důvodu nedostatku železa

Ztráta sluchu

Příznaky, které můžete vidět
Ztráta vlasů
Mít zdravé vlasy na hlavě vyžaduje mít dostatečnou hladinu železa. Pokud ztrácíte chomáče vlasů nebo vám vlasy vypadávají více než dříve, můžete to znamenat diagnózu - nedostatek železa

Ztráta vlasů

Příznaky, které můžete vidět
Zvláštně tvarované nehty
Pokud vaše nehty mají abnormality tvaru nebo barvy, může to být z nedostatku železa. Zvláště, když nehty mají uprostřed prohlubeň a zvýšené okraje, vypadají jako lžička. Toto je velmi často spojeno s anémií z nedostatku železa.

Zvláštně tvarované nehty

Příznaky, které můžete vidět
Bledost
Pokud máte těžký nedostatek železa, pak máte i méně hemoglobinu v krvi, takže můžete být bledí. Nejvíce je to patrné na obličeji, nehtech, uvnitř úst a spojivkách. Pokud si ohrnete spodní víčko a spojivka je velmi bledá až žlutavá, může to znamenat, že máte anémii z nedostatku železa

Bledost

Příznaky, které můžete vidět
Modřiny
Snadná tvorba modřin je již dlouho spojována s nedostatkem železa. Modřiny se objevují, když jsou poškozeny žíly pod kůží a dojde k malému úniku krve do podkoží. Pokud vaše tělo nemá dostatek železa, jste náchylnější k tvorbě modřin

Modřiny

Příznaky, které můžete vidět
Vřídky v ústech
Vřídky v ústech (ploché bílé skrvrny na sliznici úst) se mohou objevit z mnoha příčin např. kousnutí se do sliznice, ale také stress, mohou se však vyvinout v některých případech při nedostatku železa

Vřídky v ústech

Příznaky, které můžete pociťovat
Dráždivost
Vyčerpání, změny nálad a neschopnost se koncentrovat jsou frustrující. Pokud jste snadno podráždění, může být příčinou nedostatek železa.

Dráždivost

Příznaky, které můžete pociťovat
Ztrácení paměti
Zapomínáte drobnosti mnohem častěji? Pohovořte se svým lékařem, co může být příčinou ztráty krátkodobé paměti, mohl by zatím být i nedostatek železa

Ztrácení paměti

Příznaky, které můžete pociťovat
Chuť na neobvyklé
Neobvyklé chutě a pojídání věcí bez nutriční hodnoty mohou být známkou deficitu železa. Pokud často pojídáte věci jako omítka, popel, škrob může to ukazovat na nedostatek železa. V tomto případě byste jistě měli konzultovat svého ošetřujícího lékaře

Chuť na neobvyklé

Příznaky, které můžete pociťovat
Kousání ledu
Jeden z nejběžnějších příznaků deficitu železa je pojídání nebo žvýkání ledu. Pravidelné kousání ledu poškozuje zuby i dásně, proto je důležité vyhledat radu

Kousání ledu

Příznaky, které můžete pociťovat
Pocit chladu
Deficit železa může snížít vaši schopnost pro fyzickou zátěž. Pokud zjistíte, že již snášíte menší zátěž, nebo se snadno zadýcháte např. při chůzi do schodů, můžete mít nedostatek železa.

Pocit chladu

Příznaky, které můžete pociťovat
Sydrom neklidných nohou
Pokud máte zapotřebí pohybovat nohama, abyste se zbavili nepříjemných pocitů, když jste v klidu, můžete mít sydrom neklidných nohou. Někdy jsou tyto pocity popisovány jako svědění, pálení a často ovlivňují spánek. To může být příznak nedostatku železa

Sydrom neklidných nohou

Příznaky, které můžete pociťovat
Nedostatek dechu
Deficit železa může snížít vaši schopnost pro fyzickou zátěž. Pokud zjistíte, že již snášíte menší zátěž, nebo se snadno zadýcháte např. při chůzi do schodů, můžete mít nedostatek železa.

Nedostatek dechu

Příznaky, které můžete pociťovat
Náchylnost k infekcím
Imunitní systém ve vašem těle vás chrání před infekcemi, ale aby pracoval dobře, potřebuje ke své činnosti železo. Pokud ho nemáte dostatek, můžete být náchylní k častým opakovaným infekcím např. nachlazení

Náchylnost k infekcím

Příznaky, které můžete pociťovat
Bolesti hlavy
Bolesti hlavy a migrény mohou být vyvolány mnoha věcmi jako je dehydratace, nachalzení, ale jednou z příčin může být i deficit železa. Pokud vás hlava bolí častěji nebo bolesti hlavy jsou silnější, měli byste vyhledat lékaře

Bolesti hlavy

Příznaky, které můžete pociťovat
Sexuální funkce
Nedostatek železa může vést k nízkému sexuálnímu libidu a erektilní dysfunkci. Pokud se něco z toho u vás objevuje, měli byste to konzultovat se svým lékařem.

Sexuální funkce

Příznaky, které vás zpomalí
Mentální únava
Extrémní únava může postihovat nejenom vaše tělo – můžete také trpět mentální únavou. Železo je nezbytný prvek pro fungování mozku, takže pokud se nemůžete soustředit nebo zvládat své nálady, může být, že trpíte nedostatkem železa

Mentální únava

Příznaky, které vás zpomalí
Cítit se vyčerpaný
Pocit trvalého vyčerpaní nebo extrémní únavy je jeden z hlavních příznaků nedostatku železa. Pokud se cítíte vyčerpaný nebo s málem energie nebo nadšení pro každodenní úkolty, které máte udělat, pak můžete mít nedostatek železa. Únava může mít vyznamný vliv na psychologické a sociální stránky vašeho života, proto je zapotřebí nechat železo vyšetřit.

Cítit se vyčerpaný

Příznaky, které vás zpomalí
Ztráta sluchu
Existuje mnoho příčin, pro které můžete pociťovat náhlou ztrátu sluchu, a proto je důležité nechat to řádně vyšetřit. Jedna z příčin může být z důvodu nedostatku železa

Ztráta sluchu

Příznaky, které můžete vidět
Ztráta vlasů
Mít zdravé vlasy na hlavě vyžaduje mít dostatečnou hladinu železa. Pokud ztrácíte chomáče vlasů nebo vám vlasy vypadávají více než dříve, můžete to znamenat diagnózu - nedostatek železa

Ztráta vlasů

Příznaky, které můžete vidět
Zvláštně tvarované nehty
Pokud vaše nehty mají abnormality tvaru nebo barvy, může to být z nedostatku železa. Zvláště, když nehty mají uprostřed prohlubeň a zvýšené okraje, vypadají jako lžička. Toto je velmi často spojeno s anémií z nedostatku železa.

Zvláštně tvarované nehty

Příznaky, které můžete vidět
Bledost
Pokud máte těžký nedostatek železa, pak máte i méně hemoglobinu v krvi, takže můžete být bledí. Nejvíce je to patrné na obličeji, nehtech, uvnitř úst a spojivkách. Pokud si ohrnete spodní víčko a spojivka je velmi bledá až žlutavá, může to znamenat, že máte anémii z nedostatku železa

Bledost

Příznaky, které můžete vidět
Modřiny
Snadná tvorba modřin je již dlouho spojována s nedostatkem železa. Modřiny se objevují, když jsou poškozeny žíly pod kůží a dojde k malému úniku krve do podkoží. Pokud vaše tělo nemá dostatek železa, jste náchylnější k tvorbě modřin

Modřiny

Příznaky, které můžete vidět
Vřídky v ústech
Vřídky v ústech (ploché bílé skrvrny na sliznici úst) se mohou objevit z mnoha příčin např. kousnutí se do sliznice, ale také stress, mohou se však vyvinout v některých případech při nedostatku železa

Vřídky v ústech

Příznaky, které můžete pociťovat
Dráždivost
Vyčerpání, změny nálad a neschopnost se koncentrovat jsou frustrující. Pokud jste snadno podráždění, může být příčinou nedostatek železa.

Dráždivost

Příznaky, které můžete pociťovat
Ztrácení paměti
Zapomínáte drobnosti mnohem častěji? Pohovořte se svým lékařem, co může být příčinou ztráty krátkodobé paměti, mohl by zatím být i nedostatek železa

Ztrácení paměti

Příznaky, které můžete pociťovat
Chuť na neobvyklé
Neobvyklé chutě a pojídání věcí bez nutriční hodnoty mohou být známkou deficitu železa. Pokud často pojídáte věci jako omítka, popel, škrob může to ukazovat na nedostatek železa. V tomto případě byste jistě měli konzultovat svého ošetřujícího lékaře

Chuť na neobvyklé

Příznaky, které můžete pociťovat
Kousání ledu
Jeden z nejběžnějších příznaků deficitu železa je pojídání nebo žvýkání ledu. Pravidelné kousání ledu poškozuje zuby i dásně, proto je důležité vyhledat radu

Kousání ledu

Příznaky, které můžete pociťovat
Pocit chladu
Deficit železa může snížít vaši schopnost pro fyzickou zátěž. Pokud zjistíte, že již snášíte menší zátěž, nebo se snadno zadýcháte např. při chůzi do schodů, můžete mít nedostatek železa.

Pocit chladu

Příznaky, které můžete pociťovat
Sydrom neklidných nohou
Pokud máte zapotřebí pohybovat nohama, abyste se zbavili nepříjemných pocitů, když jste v klidu, můžete mít sydrom neklidných nohou. Někdy jsou tyto pocity popisovány jako svědění, pálení a často ovlivňují spánek. To může být příznak nedostatku železa

Sydrom neklidných nohou

Příznaky, které můžete pociťovat
Nedostatek dechu
Deficit železa může snížít vaši schopnost pro fyzickou zátěž. Pokud zjistíte, že již snášíte menší zátěž, nebo se snadno zadýcháte např. při chůzi do schodů, můžete mít nedostatek železa.

Nedostatek dechu

Příznaky, které můžete pociťovat
Náchylnost k infekcím
Imunitní systém ve vašem těle vás chrání před infekcemi, ale aby pracoval dobře, potřebuje ke své činnosti železo. Pokud ho nemáte dostatek, můžete být náchylní k častým opakovaným infekcím např. nachlazení

Náchylnost k infekcím

Příznaky, které můžete pociťovat
Bolesti hlavy
Bolesti hlavy a migrény mohou být vyvolány mnoha věcmi jako je dehydratace, nachalzení, ale jednou z příčin může být i deficit železa. Pokud vás hlava bolí častěji nebo bolesti hlavy jsou silnější, měli byste vyhledat lékaře

Bolesti hlavy

Příznaky, které můžete pociťovat
Sexuální funkce
Nedostatek železa může vést k nízkému sexuálnímu libidu a erektilní dysfunkci. Pokud se něco z toho u vás objevuje, měli byste to konzultovat se svým lékařem.

Sexuální funkce

Symptoms that slow you down

Feeling worn out

Feeling permanently exhausted or extremely tired is often referred to as fatigue-one of the most common symptoms of iron deficiency. If you feel drained or have little energy or enthusiasm to complete daily tasks you could be iron deficient. Fatigue can have a significant detrimental effect on the social and physiological elements of your life, so it is important to get it checked out.

Pokud na sobě pozorujete jeden nebo více z těchto příznaků, měli byste navštívit svého lékaře, aby vám nechal zkontroloval hladiny železa a dále vás vyšetřil. Jednoduché vyšetření krve může ukázat, co je v nepořádku a pomůže s léčbou vašich hladin železa. Abychom vám pomohli při konzultaci s vašim lékařem, můžete použít tento pacientův průvodce diskuzí.

Symptom Browser (App)

Stáhněte si tuto aplikaci, abyste mohli zjisdtit příznaky a co znamenají. Nebo jednoduše se můžete dozvědět více, jak nedostatek železa ovlivňuje lidské tělo  pomocí Symptom Browser.

References

Hassan, Tamer Hasan et al. “Impact of Iron Deficiency Anemia on the Function of the Immune System in Children.” Medicine 95.47 (2016): e5395. PMC.

Peyrin-Biroulet L, et al. Guidelines on the diagnosis and treatment of iron deficiency across indications: a systematic review. Am J Clin Nutr.2015;102(6):1585-94.

3 Camaschella C. 2015. Iron‐deficiency anemia. N. Engl. J. Med. 372:1832–1843

4 Beard JL. Iron biology in immune function, muscle metabolism and neuronal functioning. J Nutr. 2001:568-580.

5 Pinero DJ, Connor JR. Iron in the Brain: An Important Contributor in Normal and Diseased States. Neurosci. 2000;6(6):435-453.

6 Cappellini MD et al. Iron deficiency across chronic inflammatory conditions: International expert opinion on definition, diagnosis, and management. Am J Hematol. 2017 Oct;92(10):1068-1078.

Auerbach M, Adamson JW. How we diagnose and treat iron deficiency anemia. Am J Hematol. 2016;91(1):31-38.

8 World Health Organisation. Iron deficiency anaemia. Assessment, prevention and control: A guide for programme managers. 2001. Available at URL: http://www.who.int/nutrition/publications/en/ida_assessment_prevention_control.pdf Last accessed: June 2018.

World Health Organisation. Nutritional anaemias: tools for effective prevention and control. 2017. Available at URL: http://www.who.int/nutrition/publications/micronutrients/anaemias-tools-prevention-control/en/. Last accessed: June 2018.

10 Fernando B, et al. A guide to diagnosis of iron deficiency and iron deficiency anemia in digestive diseases. World J Gastroenterol. 2009 Oct 7; 15(37): 4638-4643.

11 PubMed Health. Erythrocytes (red blood cells). Available at URL: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmedhealth/PMHT0022014/. Last accessed: June 2018.

12 World Health Organization. Haemoglobin concentrations for the diagnosis of anaemia and assessment of severity. Vitamin and Mineral Nutrition Information System. Available at URL: http://www.who.int/vmnis/indicators/haemoglobin.pdf. Last accessed: June 2018.

13 National Heart Lung and Blood Institute. How is Iron Deficiency Anemia Diagnosed. Available at URL: https://www.nhlbi.nih.gov/health/health-topics/topics/ida/diagnosis. Last accessed: June 2018.

14 Elsayed M, et al. Transferrin Saturation: A Body Iron Biomarker. Adv Clin Chem. 2016;75:71-97.

15 Hercberg S, et al. Iron deficiency in Europe. Public Health Nutr. 2007;4(2b).

16 World Health Organisation. Worldwide prevalence of anaemia 1993-2005. 2008. Available at URL: http://apps.who.int/iris/bitstream/handle/10665/43894/9789241596657_eng.pdf;jsessionid=9C613E2F4D481EDEB9DE07986AFCE0C7?sequence=1. Last accessed: June 2018.

17 Thachil J. Iron deficiency: still under-diagnosed? Br J Hosp Med. 2015;76(9):528-532.

18 Miller JL. Anemia: a common and curable disease. Cold Spring Harb Perspect Med. 2013 Jul; 3(7).

19 Caramelo L, Mezzacasa A and Kassebaum NJ. Iron Deficiency. Understanding perceptions of sufferers and the general public. EHA 21st Annual Congress, 9-12 June 2016, Copenhagen, Denmark

20 Patterson A, et al. Iron deficiency, general health and fatigue: Results from the Australian Longitudinal Study on Women’s Health. Qual Life Res.2000;9:491-497.

21 World Health Organisation. Nutritional anaemias: tools for effective prevention and control. 2017. Available at URL: http://www.who.int/nutrition/publications/micronutrients/anaemias-tools-prevention-control/en/. Last accessed: June 2018.

22 Zimmermann M, Hurrell R. Nutritional iron deficiency. Lancet. 2007;370:511-520.

23 Abbaspour N, et al. Review on iron and its importance for human health. J Res Med Sci. 2014;19(2):164-174.

24 Hurrell R, Egli I. Iron bioavailability and dietary reference values. Am J Clin Nutr. 2010;91:1461-1467.

25 Hunt JR. Bioavailability of iron, zinc, and other trace minerals from vegetarian diets. Am J Clin Nutr. 2003;78(3).

26 Waldmann A, et al. Dietary iron intake and iron status of German female vegans: results of the German vegan study. Ann Nutr Metab. 2004;48(2):103-8.

27 McDonagh T, Macdougall IC. Iron therapy for the treatment of iron deficiency in chronic heart failure: intravenous or oral? Eur J Heart Fail. 2015;17(3):248-62.

28 Favrat, B, et al. (2014). Evaluation of a single dose of ferric carboxymaltose in fatigued, iron-deficient women--PREFER a randomized, placebo-controlled study. PLoS One 9(4): e94217. eCollection 2014.

29 Nijrolder I, et al. Diagnoses during follow-up of patients presenting with fatigue in primary care. CMAJ. 2009;181(10):683-7.

30 Schieffer KM, et al. Association of Iron Deficiency Anemia With Hearing Loss in US Adults. JAMA Otolaryngol Neck Surg. 2017;(800).

31 Trost LB, et al. The diagnosis and treatment of iron deficiency and its potential relationship to hair loss. J Am Acad Dermatol. 2006;54(5):824-44.

32 Cashman MW, Sloan SB. Nutrition and nail disease. Clin Dermatol. 2010;28(4):420-5.

33 Whitfield A, et al. Iron Deficiency Anemia Diagnosed in Female Teenagers. J Family Med Community Health. 2015. 2(7): 1058.

34 Scully C. ABC of oral health: Mouth ulcers and other causes of orofacial soreness and pain. Bmj. 2000;321(7254):162-165

35 Barton JC, et al. Pica associated with iron deficiency or depletion: clinical and laboratory correlates in 262 non-pregnant adult outpatients. BMC Blood Disord. 2010;10:9. doi:10.1186/1471-2326-10-9.

36 Silber MH, et al. Willis-Ekbom Disease Foundation Revised Consensus Statement on the Management of Restless Legs Syndrome. Mayo Clin Proc.2013;88(9):977-986.

37 Brigham D, Beard J. Iron and thermoregulation: a review. Crit RevFood Sci Nutr. 1996;36(1040-8398):747-763.

38 Jankowska E, et al. Iron deficiency: an ominous sign in patients with systolic chronic heart failure. Eur Heart J. 2010;31(15):1872-80.

39 Fallah R, et al. Evaluation Efficacy of Ferrous Sulfate Therapy on Headaches of 5-15 Years Old Iron Deficient Children with Migraine. Iran J Pediatr Hematol Oncol. 2016;6(1):32-7.